Att ha realistiska mål är viktigt inom friskvård; små steg mot större förändringar ger större chans till framgång än
https://www.mediafire.com/file/0gzby6j2i0j9u0o/pdf-64452-85671.pdf/file
Att ha realistiska mål är viktigt inom friskvård; små steg mot större förändringar ger större chans till framgång än storslagna men orealistiska