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업계 전문가의 마사지에 대한 15가지 팁

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18명의 성인에게 근육통이 생기도록 자전거 타기를 시킨 후, 이들의 두 다리 중 한쪽 다리만 마사지했다. 그런 다음 양측 허벅지 앞 근육을 채취해 근육 세포 변화를 살폈다. 마사지를 받은 다리는 미토콘드리아(세포 호흡에 관여) 생성을 도와주는 유전자가 90% 더 활성화됐고, 염증을 유발하는 유전자는 30% 감소했다. 마사지만으로 세포 재생·염증 완화 효과를 본 것이다.

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배드민턴을 즐기는 한국 청년들은 대략 400만명에 달할 것으로 추산되는데, 몇 해 전 통계이기는 하지만 대한체육회는 배드민턴 동호회와 그 회원수를 각각 5,854개, 36만4,848명으로 공식 집계하기도 했었다. 코로나바이러스 확산으로 요즘 위축되기는 했지만 배드민턴은 한국에서 축구 외에는 사실상 대적할 만한 종목이 거의 없는 생활스포츠경기의 꽃이다.

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해외 카지노 대표주들은 지난 3분기 전망보다 즉각적인 실적 개선을 이룬 것으로 추정되고 있을 것이다. 강원랜드(26,100 +1.55%)는 4분기 수입이 1893억원으로 작년 동기 예비 446% 불었을 것으로 추산된다. 영업이익도 4억원에 달해 흑자전환했을 것이란 관측이다. 지난달 바카라 동시 수용 인원이 1200명에서 2500명으로 증가하면서 하루평균 매출이 90%가량 올랐을

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실험하거나 일 하느라 하루에도 몇 시간씩 앉아 있는 현대인들은 장시간 앉아 생활하는 탓에 대다수인 질병을 가지게 된다. 세계보건기구(WHO)는 오랜 좌식 생활이 심혈관 질환과 당뇨병, 비만 등 다체로운 가지 질환을 생성한다며, 이를 ‘의자병(sitting disease)’이라 명명했다. 올바르지 않은 자세로 오래 앉아 있게 되면 체형의 불벨런스를 초래하게 되고, 여러 증상을

대부분의 사람들이 모르는 꽃풍선 10가지 정보

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화훼사업을 살리려는 목표에서 도입된 ‘재사용 화환 표시제’에 예상치 못한 부작용이 나타나고 있다. 화환 수거업체가 활동을 줄이면서 화환 처리가 어려워지자 화환을 전혀 들이지 않겠다는 예식장·장례식장이 늘고 있다. 재사용 화환 표시제는 재이용한 화환의 경우 그 사실을 반드시 표시하도록 한 제도로, 올 7월21일 ‘화훼산업 발전 및 화훼문화 진흥에 관한 법률(화훼산업진흥법)’이

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중계권을 가진 업체 경영상의 이유로 불가피한 선택이었다는 입장이지만 포털사이트를 통해 유료로 손가볍게 스포츠를 보던 시청자들은 불만을 토로하고 있다. 포털사이트 스포츠 중계 중단을 다룬 기사에는 불만을 토로하는 댓글이 쏟아졌다. 한 누리꾼은 “이제까지 공짜로 본 게 아니고 홍보로 받지 않았나. 결국엔 방송 안 해서 오히려 인기가 없어질 것”이라고 지적했다.

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경조사에 보내는 화환은 조화로 만든 저가 화환이 대부분인 데다 다수 화환이 재사용된 꽃으로 만들어져 생화 소비는 서서히 줄고 있다. 결국 화훼농가와 소비자를 기만하지 않고 새 꽃으로 화환을 제작하는 꽃집은 설 자리를 잃어갈 수밖에 없었다. 이에 재이용인데도 새것처럼 판매해온 화환 유통구조를 개선하고, 침체된 화훼산업을 살리기 위해 재이용 화환 표시제를 골자로 한 ‘화훼사업법’이

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야구는 일본에서 국민 스포츠다. 한국에서도 야구 인기는 높지만, 일본에 비한다면 경미한 수준이다. 일본이 프로리그 출범 시점이 훨씬 앞서고 역사도 오래됐지만, 단지 저것 때문이라고만 볼 순 없다. 동네 헬스장이든 공원이든 어디를 가더라도 야구 연습을 하거나 주위 시선은 아랑곳 않고 혼자 투구 모션을 취하는 일본인들을 때때로 발견 할 수 있다.